Dein Weg in der Hypnosetherapie
Am Anfang nehmen wir uns Zeit für ein Gespräch über deine Beschwerden, Situation und alles, was dir wichtig ist. Oft entstehen dabei neue Einsichten, die helfen, die Therapie individuell abzustimmen. Ich sehe dich immer als ganzen Menschen – Körper, Geist und Seele gehören zusammen. Falls körperliche Ursachen möglich sind, empfehle ich dir eine fachärztliche Abklärung.
Gemeinsam legen wir die passende Vorgehensweise fest. Deine aktive Mitwirkung ist wichtig: kleine Übungen oder „Hausaufgaben“ festigen das Erreichte. Nach jeder Sitzung reflektieren wir deine Erfahrungen und planen die nächsten Schritte.
Wie eine Hypnosesitzung bei mir abläuft
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Erstgespräch (kostenfrei & unverbindlich)
Wir sprechen über dein Anliegen und deine Fragen – ganz in Ruhe. Ich erkläre dir, wie ich arbeite und werde dir eine erste Einschätzung über Dauer und Kosten geben. -
Individuelle Sitzung
Ich begleite dich sicher in einen Zustand tiefer Entspannung. Du bist dabei jederzeit ansprechbar. -
Nachgespräch & Integration
Wir besprechen deine Erfahrung und deine nächsten Schritte.
Alles in einem geschützten, ruhigen Raum – ganz ohne Druck.
Was du vor einer Hypnosesitzung wissen solltest
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Bitte trinke vor der Behandlung keinen Alkohol und verzichte bitte auf aufputschende Mittel, da sonst die Trancefähigkeit beeinträchtigt sein könnte.
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Plane genügend Zeit ein und gib dir nach der Sitzung noch etwas Zeit, um das Erlebte zu verarbeiten.
Mein Praxisstandort ist in den meisten Fällen in weniger als 20-50 Minuten erreichbar. Plane auch genügend Zeit ein und gib dir nach der Sitzung noch etwas Zeit, um das Erlebte zu verarbeiten. -
Mein Praxisstandort ist in Freiburg gut mit dem Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Öffentliche, kostenfreie Parkplätze stehen vor der Praxis zur Verfügung.